Subscribe to our newsletter for weekly health tips & wellness insights Join Free →

Wellness Nutrition Evidence-Based

SmileSlim Apotheke: Originalprodukt oder nur ähnlich benannt?

Dr. Amanda Foster
Dr. Amanda Foster

Certified Sports Dietitian

|
|
Medically Reviewed
SmileSlim Apotheke: Originalprodukt oder nur ähnlich benannt?
SmileSlim Apotheke: Originalprodukt oder nur ähnlich benannt? Photo: Health

Medical Disclaimer

This article is for informational purposes only and does not constitute medical advice. Always consult with a qualified healthcare provider before making changes to your health regimen, especially if you have underlying health conditions.

Die sogenannte Abnehmspritze hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erregt. Doch nicht selten berichten Patientinnen und Patienten davon, dass der gewünschte Gewichtsverlust irgendwann stagniert. Warum passiert das?

Ein häufiger Grund ist die Dosierung. Oftmals wird eine zu geringe Menge des Medikaments (wie Ozempic, Saxenda) eingenommen, um Kosten zu sparen. Eine unzureichende Dosierung kann jedoch die Wirksamkeit erheblich mindern. Der Körper reagiert nicht mehr so stark auf die Behandlung, und der Gewichtsverlust bleibt aus.

Ein weiteres Problem ist das Erreichen eines Plateaus. Nach einer anfänglichen Phase des Gewichtsverlustes passt sich der Körper an die neue Situation an und das Gewicht stabilisiert sich. Hier ist es entscheidend, den nächsten Schritt zu gehen: eine gezielte Ernährungsumstellung und regelmäßiges Krafttraining. Diese Maßnahmen unterstützen nicht nur den weiteren Gewichtsverlust, sondern helfen auch, das erreichte Gewicht langfristig zu halten.

Es ist wichtig zu verstehen, dass eine Abnehmspritze allein kein Wundermittel ist. Sie sollte immer in Kombination mit gesunder Ernährung und ausreichend Bewegung eingesetzt werden. Nur so kann ein nachhaltiger Erfolg erzielt werden.

Wenn du Fragen dazu hast oder unsicher bist, wie du am besten vorgehst, lass dich von einem Facharzt beraten, der auf evidenzbasierte Medizin setzt.

#drbezard #medizin #arzt #orthopädie #physiotherapie #abnehmen #krafttraining #ernährungsumstellung

Sean Thompson, Registered Dietitian

Sean Thompson, MS, MPH, RD, LDN
Registered Dietitian, Nourish

“Based preloads can be a practical tool for bariatric patients who struggle with portion control,” says Sean Thompson, a Northampton-based dietitian with a 4.99-star rating across 385+ reviews. “But I always tell clients: the foundation is still protein-first meals and mindful eating. Think of the gelatin trick as training wheels, not the whole bike. And if you have kidney concerns, check with your doctor — excessive gelatin can be protein overkill.”

Sean specializes in accessible, evidence-based nutrition for individuals with disabilities and those navigating post-surgical diets. She holds dual master's degrees from Tufts University and approaches care without a weight-centric lens.

@seanskitchen · LinkedIn

Share this article:
Dr. Sarah Mitchell

Dr. Amanda Foster

Verified Expert

Certified Sports Dietitian | Health Director at Health

Dr. Foster has worked with Olympic athletes and professional sports teams for over 14 years, optimizing nutrition strategies for peak athletic performance.

Discussion

Join the Conversation

Please keep comments respectful and on-topic.