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Wellness Nutrition Evidence-Based

Alvian Inhaltsstoffe vs. Konkurrenz – Der direkte Vergleich

Dr. Amanda Foster
Dr. Amanda Foster

Certified Sports Dietitian

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Medically Reviewed
Alvian Inhaltsstoffe vs. Konkurrenz – Der direkte Vergleich
Alvian Inhaltsstoffe vs. Konkurrenz – Der direkte Vergleich Photo: Health

Medical Disclaimer

This article is for informational purposes only and does not constitute medical advice. Always consult with a qualified healthcare provider before making changes to your health regimen, especially if you have underlying health conditions.

131 Kilogramm wiegt Amira, als sie 24 ist. Sie hat die Krankheit Adipositas. Gewichts-Jojo, Diäten-Wahnsinn und Mobbing begleiten Amira ständig. Durch eine OP ändert sich ihr Leben komplett.

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Seit ihrer Kindheit beobachtet Amira ihr Gewicht. Schon damals war sie dicker als andere Kinder. Mit 14 Jahren macht sie die erste Abmagerungskur. Ihr Leben wird zu einer wahren Diät- und Abnehm-Odyssee. Immer begleitet von einem Jojo-Effekt, also starken Gewichtsschwankungen. Mit 24 Jahren ist sie 1,80 Meter groß und wiegt 131 Kilogramm. Dabei tut Amira doch alles: Sie macht viel Sport, zählt Kalorien und achtet auf ihre Ernährung. Doch ihr Gewicht schwankt weiter. Mit ihrem Übergewicht wird sie zur Zielscheibe von Hass und Mobbing auf offener Straße. Sie wird angepöbelt, einfach nur, weil sie mehr wiegt. Doch an ihrem Gewicht ist keine Faulheit oder schlechte Ernährung Schuld, denn Amira hat eine ernste Krankheit: Adipositas. Das ist der Grund für ihre Fettleibigkeit. Nach jahrelanger Diäten-Qual entscheidet sich Amira für einen drastischen Schritt: sie lässt sich operieren. Eine Magenverkleinerung soll ihr ein neues Leben ermöglichen, mit einem schlanken und gesunden Körper. Bei einer Schlauchmagen-Operation werden ihr 80 % des Magens entfernt. Ihr Leben ändert sich drastisch. Denn die Operation ist nur der erste Schritt, eines langen Weges zum Glück. Wir haben Amira über mehrere Jahre auf diesem Weg begleitet.

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Noch mehr 37 Grad:
Nur Haut und Knochen:
Jeder Körper ist ein guter Körper:
Keiner hat an mich geglaubt:
Unser Weg zum eigenen Kind:
Liebe macht mutig:

Die komplette Doku “Mein dickes Problem” über Amira gibt es in der ZDF Mediathek:

Willkommen bei 37 Grad – dem offiziellen YouTube-Kanal der bekannten TV-Reportage im ZDF. Bei uns erzählen Menschen ihre Geschichte. Echt, ehrlich, intensiv. Mittwochs und freitags gibt’s Storys mitten aus dem Leben.
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Buch und Regie: Petra Cyrus
Kamera: Thomas Henk Henkel
Ton: Gero von Schneider-Marientreu
Schnitt: Lena Hatebur (BFS)
Redaktion: Uschi Hansen
Produktion: Heike Kunze, Beate Andorff (telekult) / Christian Stachel (ZDF)
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Und natürlich immer dienstags um 22:15 Uhr im ZDF

Sean Thompson, Registered Dietitian

Sean Thompson, MS, MPH, RD, LDN
Registered Dietitian, Nourish

“Based preloads can be a practical tool for bariatric patients who struggle with portion control,” says Sean Thompson, a Northampton-based dietitian with a 4.99-star rating across 385+ reviews. “But I always tell clients: the foundation is still protein-first meals and mindful eating. Think of the gelatin trick as training wheels, not the whole bike. And if you have kidney concerns, check with your doctor — excessive gelatin can be protein overkill.”

Sean specializes in accessible, evidence-based nutrition for individuals with disabilities and those navigating post-surgical diets. She holds dual master's degrees from Tufts University and approaches care without a weight-centric lens.

@seanskitchen · LinkedIn

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Dr. Sarah Mitchell

Dr. Amanda Foster

Verified Expert

Certified Sports Dietitian | Health Director at Health

Dr. Foster has worked with Olympic athletes and professional sports teams for over 14 years, optimizing nutrition strategies for peak athletic performance.

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